نوال الزهراني | برق نيوز-24
يشعر بعض الأشخاص بالدوخة أو تشوش الرؤية عند النهوض من السرير أو الوقوف بعد الجلوس مدة طويلة. وقد ترتبط هذه الحالة بانخفاض ضغط الدم الانتصابي، الذي يحدث عندما ينخفض ضغط الدم عند الانتقال إلى وضعية الوقوف، لكن الدوخة قد تنتج أيضًا عن أسباب أخرى.
أبرز أسباب الدوخة عند الوقوف
- الجفاف: نقص السوائل قد يؤدي إلى انخفاض حجم الدم والشعور بالدوخة.
- انخفاض ضغط الدم الانتصابي: قد يحدث عند الوقوف بعد الجلوس أو الاستلقاء.
- فقر الدم: قد يسبب الدوخة والتعب والضعف.
- انخفاض سكر الدم: قد يصاحبه التعرق والارتعاش.
- بعض الأدوية: مثل بعض أدوية الضغط ومدرات البول.
- مشكلات القلب والجهاز العصبي: قد تؤثر في تنظيم ضغط الدم وتدفق الدم.
متى تستدعي الدوخة زيارة الطبيب؟
ينبغي مراجعة الطبيب عند تكرار الدوخة أو استمرارها، خصوصًا إذا صاحبتها خفقان أو ضعف غير معتاد.
أما إذا صاحبتها آلام في الصدر أو صعوبة في التنفس أو ضعف مفاجئ في أحد جانبي الجسم أو صعوبة في الكلام، فيجب طلب الرعاية الطبية العاجلة.
كيف يمكن الوقاية منها؟
يساعد النهوض تدريجيًا، وشرب كمية كافية من الماء إذا لم يوجد مانع طبي، والجلوس فور الشعور بالدوخة على تقليل خطر السقوط. وإذا بدأت الأعراض بعد استخدام دواء جديد، فينبغي مراجعة الطبيب دون إيقاف الدواء من تلقاء النفس.
كيف يُشخّص انخفاض ضغط الدم الانتصابي؟
يقيس الطبيب ضغط الدم أثناء الاستلقاء وبعد الوقوف. ويُعرّف الانخفاض الانتصابي عادةً بانخفاض الضغط الانقباضي بمقدار 20 ملم زئبق أو أكثر، أو الانبساطي بمقدار 10 ملم زئبق أو أكثر، خلال ثلاث دقائق من الوقوف.
الخلاصة: الدوخة عند الوقوف قد تكون عابرة، لكنها إذا تكررت أو صاحبتها أعراض أخرى تستدعي التقييم الطبي لتحديد السبب وعلاجه.
المصادر الطبية:
- وزارة الصحة السعودية
